害怕高血脂?血脂过高时,身体会出现哪些症状?

很多中年人都存在“三高”的症状,在这其中,最让人头疼的应该就是“高血脂”这种病了。高血脂的病发率非常高,并且这种病还会引发更多严重的心脑血管疾病,比如所心梗、脑梗以及其他的血管疾病。这些由高血脂引发的疾病都非常严重,稍有不慎就可能会夺走一个人的生命。

很多人并不了解高血脂是怎么一回事,在这里先跟大家讲解一些高血脂引发其他疾病的病理吧。

在我们的血液中不光有红细胞,也有一些胆固醇,这些胆固醇会依附在血管壁上成为沉淀,久而久之就会严重影响到血管内壁的直径,从而使血液循环受到巨大的影响,甚至可能会出现血管彻底堵死的情况,也就是说我们所说的心梗和脑梗。

一般来说,当人的身体出现这些症状的时候, 多少就说明已经出现了高血脂的情况了:

1、眼睑黄疣,大部分中年女性都会与遇到这样的情况。

血液中血脂的含量增高时,女性的眼睑上就会出现淡黄色的小皮疹,大小约等同于粒装小米。

2、角膜出现“老年环”

当人体血脂过高时,在黑眼球的边缘就会出现一圈环状结构,这个环状结构呈现出灰白色,宽度约为1~2毫米。

3、耳垂穿皱纹,耳垂是反应心脑血管供血最及时的部位,因此当人体出现因血脂浓度过高而引起的心脑血管供血不顺畅的情况时,耳垂上就会出现皱纹。

4、腿部经常抽筋

当人体内的血脂浓度过高时,就会影响到正常的循环,因此而引发一些抽筋、小腿发凉的症状,甚至还会有些高血脂情况比较严重的患者还会感觉到下肢麻木无力。

5、记忆力衰退

要知道,人体内的血液也是氧气的载体,器官组织活动所需要的氧气也都是通过血液来运输到身体各个部位。当人出现高血脂的情况时,雪雁循环的通常度就会严重受到印象,从而使大脑出现因无法得到充足的营养物质和氧气而衰老,因而出现记忆力衰退的症状。

要想解决高血脂的问题也并非什么难事,只要在生活中注意每日饮食,尽量控制脂肪的摄入就能有效降低人体血脂浓度。

这就要求我们在平时的饮食中多吃一些蔬菜,因为蔬菜中含有大量的维生素和植物纤维,能够促进人体对脂肪的分解和代谢。

另外,少吃零食也是非常重要的一点,因为大部分零食中都含有高热量和较高的脂肪含量,这些脂肪就会积聚在身体内,从而伴随血液流到人体的各个地方。

 


posted @ 19-03-19 08:15  作者:admin  阅读量:

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